dodatki i przekąski – Co ty właściwie jesz?

Zielona piada z cukinią i awokado

Piada, albo piadina, to włoski fastfood, który nie można nie kochać. Z awokado, cukinią i serem tworzy wegański comfort food.

Efektowna i lekka tarta dla leniuszków, pełna zielonych brokułów.

Idealne pankejki, puszyste i delikatne. Wystarczy miska, łyżka, patelnia i kilka składników, które każdy ma w kuchni.

Cztery podstawowe składniki, zero gotowania, wystarczy blender i 5 minut na przygotowanie – hummus ekspresowy.

Cieniutkie jak pergamin i łatwe w przygotowaniu naleśniki wegańskie.

Kotleciki pełne mocy, z boczniakami, kiełkami i kaszą gryczaną. Przygotowanie zajmie Ci kwadrans, potem wystarczy je upiec.

Puszyste bułeczki, do przygotowania których nie potrzebujesz piekarnika – wystarczy zwykła patelnia.

Podpłomyki – szybki i łatwy dodatek do zup i sałatek, z salsą lub humusem – awaryjny tapas w razie niespodziewanej wizyty.